Pozycjonowanie stron
Nieprzerwanie od 2005 roku zajmujemy się Pozycjonowaniem stron. Zaczynaliśmy hobbistycznie, promując strony naszych znajomych oraz własne. W 2009 roku zrodził się pomysł pomagania innym przedsiębiorcom w działaniach pozycjonowanie stron ( https://www.vd.pl/pozycjonowanie-stron/ ). Dziś możemy się pochwalić ponad
L-KARNITYNA A TRENING AEROBOWY
L-karnitynę używa się na pół godziny przed rozpoczęciem treningu aerobowego. Dzięki temu już w czasie treningu cała potrzebna energia pobierana jest z kwasów tłuszczowych a nie z rozkładu tkanki mięśniowej. Efekt jest łatwy do przewidzenia
NIEDOBÓR L-KARNITYNY
Kiedy w naszym ciele znajduje się za mało l-karnityny, skutkuje to licznymi, negatywnymi objawami, które aż nazbyt często bagatelizujemy. Możliwe, że nawet nie zdajemy sobie sprawy, że nasze problemy mają źródło właśnie w braku suplementu.
Wino a zdrowie
Podstawową zasadą dotyczącą zdrowego trybu życia jest ograniczenie, a być może nawet wyeliminowanie alkoholu. Z drugiej zaś strony mówi się, że wino jest od wieków cenione również względu na swoje prozdrowotne właściwości. Czy te dwie
Jak przygotować się do testów sprawnościowych ?
Testy sprawności fizycznej są wymagane w czasie różnych sytuacji. Trzeba zaznaczyć, że borykają się z nimi na przykład osoby, które starają się o angaż do odpowiedniej szkoły czy ludzie, którzy chcą być policjantami lub pracować
Wyliczanie zapotrzebowania kalorycznego
Jeżeli regularnie trenujemy, odżywiamy się zdrowo i chcemy osiągnąć cel, jakim jest uzyskanie wymarzonej sylwetki, musimy zdawać sobie sprawę z tego, jakie jest nasze zapotrzebowanie kaloryczne, czyli innymi słowy – ile energii powinniśmy codziennie dostarczać
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne na diecie
Osoby, które marzą o szczupłej sylwetce, zazwyczaj odżywiają się niezbyt zdrowo, ponieważ w ich diecie dominują tłuste potrawy, słodycze oraz spore ilości kolorowych, gazowanych napoi. Jeśli chodzi o kalorie dzienne zapotrzebowanie, to jest ono zazwyczaj
Suplementy diety dla kogo najlepsze ?
Suplementy diety tak chętnie stosowane przez niejednego czy to sportowca czy przeciętnego niezbyt aktywnego człowieka mają na celu poprawienie urody, wzmocnienie zdrowia, przyspieszenie powrotu do zdrowia. Niestety nie zawsze tak się dzieje. Umiejętnie stosowane suplementy
Plan treningowy na rzeźbę
Zadaniem tego współczynnika jest określenie minimalnej ilości kalorii, które potrzebne są do zachowania wszystkich podstawowych funkcji naszego organizmu, takich jak oddychanie, wzrost czy reagowanie na bodźce. Dodatkowa informacja, jaką oferuje nam kalkulator tego typu jest
L-karnityna jako wsparcie dla sportowca
Osoby, które pragną wypracować wartościową, imponującą muskulaturę, muszą skutecznie rozprawić się z tkanką tłuszczową, która mogłaby zasłaniać tak spektakularnie wywalczone efekty. W wielu przypadkach decydują się więc skorzystać ze spalaczy tłuszczu i innych preparatów wspomagających
L-karnityna – podstawy stosowania
L-karnityna jest to substancja chemiczna, nazwana tak dlatego że po raz pierwszy wyizolowano ją z
L-karnityna – organiczny stymulator spalania tłuszczu
L-karnityna (karnityna, witamina B11) to chemiczny związek pochodzenia organicznego, w organizmie człowieka syntetyzowany w niewielkich
L-karnityna – czy wiesz, jakie ma znaczenie?
Niechciana tkanka tłuszczowa spędza sen z powiek wielu osobom i staje się źródłem poważnych kompleksów.
L-karnityna – czy pomaga schudnąć?
L-karnityna jest składnikiem, który cenią zarówno sportowcy, jak i osoby, które chcą zadbać o szczupłą
KORZYŚCI – L-KARNITYNA
Stosowanie regularne l-karnityny skutkuje licznymi korzyściami, które w pełni dostrzeżemy właśnie wtedy, kiedy sami wpadniemy
Co daje suplementacja L-karnityną
Suplementacja przy odchudzaniu jest wskazana gdy mamy spory problem z utratą zbędnych kilogramów. Jednym z