L-karnityna jako wsparcie dla sportowca
- 589 Views
- Redaktor knsd.pl
- 11 stycznia 2019
- Encyklopedia wiedzy o l-karnitynie
Osoby, które pragną wypracować wartościową, imponującą muskulaturę, muszą skutecznie rozprawić się z tkanką tłuszczową, która mogłaby zasłaniać tak spektakularnie wywalczone efekty. W wielu przypadkach decydują się więc skorzystać ze spalaczy tłuszczu i innych preparatów wspomagających walkę z niechcianą tkanką tłuszczową. Jednym ze składników, który wspomaga walkę z tkanką tłuszczową jest L-karnityna. Odznacza się ona wyjątkowymi właściwościami, przez co jest częstym składnikiem preparatów odchudzających.
L-karnityna odgrywa bardzo ważną rolę w regulowaniu gospodarki tłuszczowej organizmu. Jej niezwykłe właściwości pozwalają długołańcuchowym kwasom tłuszczowym przenikać do mitochondriów, gdzie zostają one wykorzystane jako paliwo do działania. Dzięki temu tłuszcz nie gromadzi się w charakterze tkanki tłuszczowej i zostaje spożytkowany na bieżąco. L-karnityna spożywana przed treningiem pozwala uzyskać jeszcze lepsze efekty spalania tkanki tłuszczowej, dlatego jest tak bardzo ceniona przez sportowców i osoby, które się odchudzają.

- 10 stycznia 2021
Plan treningowy na rzeźbę
- 9 października 2020
Suplementy diety dla kogo najlepsze ?
- 6 sierpnia 2020
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne na diecie
- 24 czerwca 2020
Plan treningowy na rzeźbę
Suplementy diety dla kogo najlepsze ?
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne na diecie
Wyliczanie zapotrzebowania kalorycznego
Jak przygotować się do testów sprawnościowych ?
Wino a zdrowie
Które składniki, aby zachować zdrowie ?
Ocet jabłkowy a bycie fit