L-karnityna i jej właściwości pozasportowe
L-karnityna jest nieistotnym aminokwasem, który jest naturalnie wytwarzany przez organizm. L-karnityna w organizmie pomaga metabolizować tłuszcz i zamieniać go w energię. Pomaga również w utrzymaniu...
Suplementy z l-karnityną – co warto o nich wiedzieć?
L-karnityna to aminokwas naturalnie wytwarzany w wątrobie. Występuje również w niektórych produktach spożywczych i suplementach, takich jak jajka, czerwone mięso i ryby. Odgrywa rolę w...
Czym tak naprawdę jest l-karnityna i co warto o niej wiedzieć?
L-karnityna to składnik odżywczy występujący w tkankach zwierzęcych i roślinnych. Nazywany jest również kwasem liponowym. Pomaga przekształcać żywność w energię i pomaga organizmowi wytwarzać więcej...
Co daje suplementacja L-karnityną
Suplementacja przy odchudzaniu jest wskazana gdy mamy spory problem z utratą zbędnych kilogramów. Jednym z bezpiecznych i skutecznych środków wspomagających proces odchudzania jest L-karnityna. Jego...
L-karnityna : zdrowe wspomaganie organizmu
Wielu początkujących amatorów ćwiczeń staje przed wyzwaniem kupna najlepszego suplementu diety. Doskonałym wyborem na początku przygody z siłownią jest l-karnityna: naturalny suplement, który pomoże w...
L-karnityna – czy wiesz, jakie ma znaczenie?
Niechciana tkanka tłuszczowa spędza sen z powiek wielu osobom i staje się źródłem poważnych kompleksów. Być może jej odkładanie jest spowodowane niedoborem ważnego składnika L-karnityny?...
KORZYŚCI – L-KARNITYNA
Stosowanie regularne l-karnityny skutkuje licznymi korzyściami, które w pełni dostrzeżemy właśnie wtedy, kiedy sami wpadniemy w zwyczaj używania tego suplementu. Ważne jest, by wiedzieć, jak...
L-karnityna
L-karnityna naturalnie występuje w organizmie każdego w miarę zdrowego człowieka. Do jej syntezy niezbędna jest jednak obecność lizyny, nie obejdzie się również bez żelaza, witaminy...
NIEDOBÓR L-KARNITYNY
Kiedy w naszym ciele znajduje się za mało l-karnityny, skutkuje to licznymi, negatywnymi objawami, które aż nazbyt często bagatelizujemy. Możliwe, że nawet nie zdajemy sobie...
L-KARNITYNA A TRENING AEROBOWY
L-karnitynę używa się na pół godziny przed rozpoczęciem treningu aerobowego. Dzięki temu już w czasie treningu cała potrzebna energia pobierana jest z kwasów tłuszczowych a...