L-KARNITYNA W SPORCIE
- 1018 Views
- Redaktor knsd.pl
- 3 sierpnia 2019
- Encyklopedia wiedzy o l-karnitynie
Osoby uprawiające aktywność fizyczną muszą wspierać swoje ciało, zarówno od zewnątrz jak i na zewnątrz. Dzięki suplementacji l-karnityną stajemy się bardziej efektywni podczas treningu i czujemy się mniej zmęczeni, co pozwala nam na wykonywanie bardziej intensywnych ćwiczeń.
L-karnityna wykazuje także właściwości odchudzające. Niestety, ulegają one uaktywnieniu dopiero podczas ćwiczeń. Dlatego osoby, które stosują l-karnitynę w celu zrzucenia kilku kilogramów, muszą zacząć uprawiać sport.
Długi trening
Sportowcy chętnie sięgają po l-karnitynę właśnie po to, by ich trening był dłuższy. W ten sposób zwiększają wytrzymałość mięśni i podnoszą chęć do intensywnego treningu.
Spadek
Jeżeli często i regularnie trenujesz, to w Twoim ciele zacznie spadać poziom naturalnej l-karnityny. Jeżeli chcesz utrzymać jej stężenie we krwi na właściwym poziomie to musisz rozpocząć suplementacje – naturalne źródła zawierają za dużo tłuszczy zwierzęcych.

- 8 kwietnia 2022
Co daje suplementacja L-karnityną
- 30 marca 2022
L-karnityna : zdrowe wspomaganie organizmu
- 11 lutego 2022
L-karnityna – czy wiesz, jakie ma znaczenie?
- 17 stycznia 2022
Co daje suplementacja L-karnityną
L-karnityna : zdrowe wspomaganie organizmu
L-karnityna – czy wiesz, jakie ma znaczenie?
KORZYŚCI – L-KARNITYNA
L-karnityna
NIEDOBÓR L-KARNITYNY
L-KARNITYNA A TRENING AEROBOWY
L-karnityna by efekty były spektakularne!