Encyklopedia wiedzy o l-karnitynie
L-KARNITYNA A TRENING AEROBOWY
L-karnitynę używa się na pół godziny przed rozpoczęciem treningu aerobowego. Dzięki temu już w czasie treningu cała potrzebna energia pobierana jest z kwasów tłuszczowych a nie z rozkładu tkanki mięśniowej. Efekt jest łatwy do przewidzenia
L-karnityna by efekty były spektakularne!
Dziś na rynku możemy zetknąć się z dużą ilością suplementów diety, zwłaszcza polecanych sportowcom. Wiele z nich w swoim składzie posiada L-karnitynę, czyli aminokwas odpowiedzialny za spalanie tłuszczu. Jego działanie zostało udowodnione przez lekarzy i
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
