Wino a zdrowie
- 1015 Views
- Redaktor knsd.pl
- 26 marca 2020
- Encyklopedia wiedzy o l-karnitynie
Podstawową zasadą dotyczącą zdrowego trybu życia jest ograniczenie, a być może nawet wyeliminowanie alkoholu. Z drugiej zaś strony mówi się, że wino jest od wieków cenione również względu na swoje prozdrowotne właściwości. Czy te dwie informacje można ze sobą połączyć? W zasadzie tak. Badania faktycznie dowodzą, że wino może mieć dobry wpływ na nasze zdrowie, zwłaszcza w kwestii funkcjonowania serca oraz nerek. Wino z winogron ma witaminy i minerały. Pozwala na obniżenie poziomu złego cholesterolu i wykazuje działanie antynowotworowe. Poza tym wino nie bez powodu spożywa się do kolacji – ma one pozytywny wpływ na proces trawienny. Aby wino pozytywnie wpłynęło na nasze zdrowie trzeba trzymać się dwóch zasad. Po pierwsze należy pić wino dobrej jakości. Po drugie zaś, należy pić je w minimalnych ilościach. W takim wypadku można po nie sięgać nawet codziennie – na przykład do kolacji. Ważny jest również gatunek wina. Najcenniejsze jest czerwone, ponieważ powstaje z całych winogron, wraz ze skórką, a to właśnie w niej znajduje się najwięcej cennych witamin.

- 8 kwietnia 2022
Co daje suplementacja L-karnityną
- 30 marca 2022
L-karnityna : zdrowe wspomaganie organizmu
- 11 lutego 2022
L-karnityna – czy wiesz, jakie ma znaczenie?
- 17 stycznia 2022
Co daje suplementacja L-karnityną
L-karnityna : zdrowe wspomaganie organizmu
L-karnityna – czy wiesz, jakie ma znaczenie?
KORZYŚCI – L-KARNITYNA
L-karnityna
NIEDOBÓR L-KARNITYNY
L-KARNITYNA A TRENING AEROBOWY
L-karnityna by efekty były spektakularne!